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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Ternera, hombro, cortar la hoja, sólo se magra separable, crudo.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

Ternera, hombro, cortar la hoja, sólo se magra separable, crudo

Ternera, hombro, cortar la hoja, sólo se magra separable, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, hombro, cortar la hoja, sólo se magra separable, crudo se enumeran a continuación.

Agua	76.29 g	76.29%
La energía (calorías)	110 kcal
Energía (julios)	459 kJ
Proteína	19.6 g	19.6%
lípido total (grasa)	2.88 g	2.88%
Ceniza	1.01 g	1.01%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	23 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.26 mg
El magnesio, Mg	33 mg	0.03%
El fósforo, P	209 mg	0.21%
Potasio, K	203 mg	0.20%
Sodio, Na	92 mg	0.09%
Zinc, Zn	3.38 mg
Cobre, Cu	0.083 mg
El manganeso, Mn	0.012 mg
El selenio, Se	15.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Ternera, hombro, cortar la hoja, sólo se magra separable, crudo